12月から会場が変更します。転倒骨折予防教室「”朝活”心と体を緩めて元氣にする氣功体操」

「"朝活"心と体を緩めて元気にする氣功体操」 

 倉敷市委託事業 転倒骨折予防教室(主催:中庄高齢者支援センター) 

 毎週火曜日開催中 です。 


 12月から場所時間が変更します❗ 

 12月は、

毎週火曜日 5・12・19・26  
時間:8時~9時 
会場:元気の家研修センター  〒710-0011 倉敷市徳芳501-1 

対象:65歳以上の方 
参加費:無料 

<内容>

 真琴桜氣功 

 心と体を緩めて元氣になるゆるり氣功体操 

 頭をからっぽにする瞑想 

 色々な呼吸法 

 足下から元氣に美しくなるフットセラピー足操flow 

 様々なセルフケア・コンディショニング 

 癒やしの周波数で緩めていく真琴言の根の奏で   など

 講師:岡本依子 (健康運動指導士 スピリチュアルライフコーチ 桜氣功インストラクター)


<お問い合わせ先> 

倉敷市中庄高齢者支援センター  TEL:086-461-2357 




 どなたでも、参加して頂ける「ゆるり真琴桜氣功」も計画中です😊

 岡山、笠岡・寄島、会場の計画が進行中 また、ご案内します🎵 

 今日も、素敵な出会い溢れる一日になりますように🍀 

fanfeel-oneness

心と体の緊張を緩め解放バランスして輝かせるヒーリングテラピー・スピリチュアルライフコーチYoriko♪岡本依子です。 自分の人生を自由に生きたい 喜び希望に満ちた充実した毎日を過ごしたい 使命に沿って生きたい 自分の健体康心は自分で創造する 自分最適 未来創造 自然体な生き方を、心と体の両面から魂レベルでサポートさせて頂きます。 愛と調和のナチュラルハーモニー ☆人と人との繋がり出会いに感謝☆

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