今日も気持ち良くゆるり緩んで1日スタート!~転倒骨折予防教室「”朝活”心と体を緩めて元氣にする氣功体操」

暖かくなってきましたね~
明るく柔らかな光の中、 今日も、気持ち良くゆるり緩んでいきます~🎵

とても嬉しい声を頂きました。

「ここに来るようになって、お通じが良くなったの。便秘気味だたのが、今は、楽に。」

「腰が痛くて、週に2回は、整体や整骨院に行っていたのに、氣功をするようになって、月に1、2回行くか行かないかになったの。行くのを忘れるくらい。腰を揺らしたり回したりするのがいいのかも。来て良かったわ。」


また、素敵な空間をご一緒できるのを楽しみにしています(*^_^*) 

 「"朝活"心と体を緩めて元気にする氣功体操」教室 

 出逢いに感謝します。 

 柔らか~く♪楽~に♪軽やか~に♪  楽しんで緩んでいきましょう♪ 

 お友達とお誘い合わせの上、是非お越しください。 

 初めての方、是非ご一緒にゆるり緩んで、良い1日のスタートにしましょう♪

 ”氣が充実した心と身体が軽くて康らかなのが自然体” を日常に


 「"朝活"心と体を緩めて元気にする氣功体操」 

 倉敷市委託事業 

転倒骨折予防教室(主催:中庄高齢者支援センター) 

 毎週火曜日開催中! 

 2018年 3月は、 毎週火曜日 6・13・20・27 

 時間:8時15分~9時15分 

 会場:杉の子元気の家研修センター 〒710-0011 倉敷市徳芳501-1 

 対象:65歳以上の方 

 参加費:無料 

 <内容> 

 真琴桜氣功 

 心と体を緩めて元氣になるゆるり氣功体操 

 頭をからっぽにする瞑想 

 色々な呼吸法 

 足下から元氣に美しくなるフットセラピー足操flow 

 様々なセルフケア・コンディショニング 

 季節のこと  

 この季節に現れやすい身体のこと心のこと 

 癒やしの周波数で緩めていく真琴言の根の奏で   

 など 


 講師:岡本依子(健康運動指導士 スピリチュアルライフコーチ 桜氣功インストラクター) 


 <お問い合わせ先> 

 倉敷市中庄高齢者支援センター  

 TEL:086-461-2357 


 どなたでも、参加して頂ける「ゆるり真琴桜氣功」 

 IN倉敷 ファンフィール 

3/17(土)13:30~14:45 ・14(水)・29(木)9:30~10:45 


 皆さんのお近くへ出張します🎵 


 ゆっくりじっくりと自分の心と身体と、自分自身と会話しながら、氣を感じていきたい方、緩めていきたい方💫は、” プライベートレッスン、プライベートグループレッスン ”が おすすめです☆ 


 明日も、素敵な出会い溢れる一日になりますように☆  

「自分が最高に輝く人生を」言葉と根幹を整えあなたの在りたい未来をプロデュースします~fanfeel-onenessファンフィール・ワンネス~

あなたの在りたい未来をプロデュース 未来創造「夢のその先の世界」へ 言葉と根幹を整えて 魂のミッションを見つけ出し その方が持つ本来魅力と能力が輝き 発揮出来るように導きます 前に進もうとしている人の 太陽になりたい 北風のように無理矢理でなく 自ら動けるように 一歩を踏み出す道標 超壁の先に広がる美しい世界で あなた本来の魅力が 自然体笑顔が輝きます ☆人と人との繋がり出会いに感謝☆

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