今日も気持ち良くゆるり緩んで1日スタート!~転倒骨折予防教室「”朝活”心と体を緩めて元氣にする氣功体操」

地温が上がってきたのでしょうか、空氣が温んできました。

明るく柔らかな光の中、 今日も、気持ち良くゆるり緩んでいきます~🎵

初めましての方「ほんわかするね~。」「また来週来たいわ。」

また、素敵な空間をご一緒できるのを楽しみにしています(*^_^*) 

「"朝活"心と体を緩めて元気にする氣功体操」教室 

 出逢いに感謝します。 

 柔らか~く♪楽~に♪軽やか~に♪  

 楽しんで緩んでいきましょう♪ 

 お友達とお誘い合わせの上、是非お越しください。 

 初めての方、是非ご一緒にゆるり緩んで、良い1日のスタートにしましょう♪

 ”氣が充実した心と身体が軽くて康らかなのが自然体” を日常に


 「"朝活"心と体を緩めて元気にする氣功体操」 

 倉敷市委託事業 転倒骨折予防教室(主催:中庄高齢者支援センター) 

 毎週火曜日開催中! 

 2018年 2月は、 

 毎週火曜日 6・13・20・27 

 時間:8時15分~9時15分 

 会場:杉の子元気の家研修センター 〒710-0011 倉敷市徳芳501-1 

 対象:65歳以上の方 

 参加費:無料 

 

<内容> 

 真琴桜氣功 

 心と体を緩めて元氣になるゆるり氣功体操 

 頭をからっぽにする瞑想 

 色々な呼吸法 

 足下から元氣に美しくなるフットセラピー足操flow 

 様々なセルフケア・コンディショニング 

 季節のこと  

 この季節に現れやすい身体のこと心のこと 

 癒やしの周波数で緩めていく真琴言の根の奏で   

 など 

 講師:岡本依子(健康運動指導士 スピリチュアルライフコーチ 桜氣功インストラクター) 


 <お問い合わせ先> 

 倉敷市中庄高齢者支援センター  

 TEL:086-461-2357 

 


どなたでも、参加して頂ける「ゆるり真琴桜氣功」 

 IN倉敷 ファンフィール 2/17(土)13:30~14:45 ・14(水)・28(水)9:30~10:45 

 皆さんのお近くへ出張します🎵 


ゆっくりじっくりと自分の心と身体と、自分自身と会話しながら、氣を感じていきたい方、緩めていきたい方💫は、” プライベートレッスン、プライベートグループレッスン ”が おすすめです☆ 

 明日も、素敵な出会い溢れる一日になりますように☆  

fanfeel-oneness

心と体の緊張を緩め解放バランスして輝かせるヒーリングテラピー・スピリチュアルライフコーチYoriko♪岡本依子です。 自分の人生を自由に生きたい 喜び希望に満ちた充実した毎日を過ごしたい 使命に沿って生きたい 自分の健体康心は自分で創造する 自分最適 未来創造 自然体な生き方を、心と体の両面から魂レベルでサポートさせて頂きます。 愛と調和のナチュラルハーモニー ☆人と人との繋がり出会いに感謝☆

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