第7回「心と体が軽～るくなる自分らしい生き方を目指すワークショップ」

こんにちは。

スーパームーン。綺麗なお月様が見えましたか。

今年の秋を満喫していきましょう。

　さて、WS開催のお知らせです。

共に学び、笑い、成長していけたら嬉しく思います。

是非ご一緒できることを楽しみにしています。

第7回「心と体が軽～るくなる自分らしい生き方を目指すワークショップ」

経絡を整えて心と体をバランス～自然のリズムと調和し宇宙と共鳴して本来の自分で輝こう

　経絡を整えて自然のリズムと調和して進む一年。

　私たちは、自然界の一員です。自然の流れを識り、そのリズムと調和することで宇宙と共鳴し、”今その時に必要なエネルギー”を得ることができます。心と体のバランスが整い、元気な体と明晰な頭脳、そして、ひらめきのある、本来の姿、力、能力を発揮することができます。快適な暮らし、生きたい生き方ができます。

季節の特徴を知り、起こりやすい体の状態や陥りやすい感情を識り、自然の流れに合った快適な過ごし方、 心と体の整え方を、五行、経絡、運動、食事、休養、セラピー、ヒーリング、マインドフルネス（瞑想）などの多方面から探っていきます。東洋医学の考え方、陰陽五行論を基にして編み出された健康法「円心五法」も取り入れます。

ワークショップ形式ですので、受講者主体で進めていきます。

参加される方のご希望、エネルギーによって、内容も変化しますので、どのようになるのか、、、お楽しみに。

一年間を通して、二十四節気、月暦新月満月など、季節の節目に合わせて開催します。

◎心と体が軽～るくなるエッセンス、ぽんと背中を押して前に進むエネルギー差し上げます

◎自分で選択して自分の足で歩む力、エネルギーを引き出していきます

◎本来の自分を取り戻し、自分らしさ、生きたい生き方をするメソッド

素敵な笑顔と出会い溢れる日々にしていきましょう。

人と人との繋がり出会いに感謝します。

共に学び共に進化できることを楽しみにしています

＜第7回＞

　　立冬　11月7日・　新月：射手座 を迎える

　　水　冷えを解消すると、人間関係が良くなる。心身の休息と温め方 

　　　　心と体をバランスするKeirakuセラピー　フットセラピー

日時：2016年  11月 23日（木祝） 　9時30分～12時30分

内容：keirakuカードで今の心と体状態をチェック

　　　五行「水」　の特徴を探ろう

　　　季節の特徴、起こりやすい体の状態、陥りやすい心の状態

　　　季節の快適な過ごし方

　　　旬の食材は何？旬の食材を生かすレシピ紹介

　　　経絡を流すエクササイズ、ストレッチング

　　　頭を空っぽにして心と体を幸運体質に変える瞑想と呼吸法

　　　心と体をバランスするKeirakuセラピー　フットセラピー

　　　季節のアロマテラピー　　　　他

<贈りもの>

　◎メリフィック・ビジョンカード　

　 　 ”今を見つめこれからを見通す”力を引き出すカード

　◎ソウルメッセージカード　

　 　 あなたの魂からのメッセージをお伝えします

　◎大地からの季節の恵　

　 　 自家菜園で採れた果実や野菜、それらを使った自家製加工品などをお贈りします。

　 　 季節を楽しみ、旬のエネルギーをどうぞ。

☆内容・贈りものは「その時」のエネルギーによって変わりますのでお楽しみに。

<会場>ファンフィール　岡山県倉敷市片島町

<講師>岡本依子

　　　JFTANPO法人日本フットセラピスト協会トレーナー

　　　一般社団法人円心五法研究所ココロカラダラボ

　　　　　　経ラインホリスティックセラピー・インストラクター

　　　厚生労働省認定健康運動指導士・健康運動実践指導者

　　　リコネクション・サーティファイド・プラクティショナー

　　　NARDアロマテラピー協会アロマ・インストラクター

<受講料> 3,500円(税込)　お茶、お菓子付き

<お申込み・お問い合わせ>

　　ご希望の日にちと、お名前をお知らせください。

　　メール、lineコメント、facebook、電話でどうぞ。

　　お申し込みは、前日までにお願い致します。

　　また、ご変更や時間に遅れる場合は、お手数ですが、必ずご連絡ください。

　　E-mail : yoririn0@gmail.com

　　　　出張講座もできますので、お気軽にご相談ください。

＜次回の予定＞

次回からは、「季節の五感ナチュラルセラピー」ワークショップとしてリニューアルします！

実践中心の季節のお役立ち情報満載のワークショップです。

季節の気エネルギーをたっぷり感じて充電して頂き、セルフケア、セラピーを体感、お持ち帰り頂きます。

毎月開催：12:00～14:30

11月26日（土）・29日（火）・12月21日（水）・24日（土）

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